○混合肌
 混合肌とは、部分によって違うタイプの肌のことを言います。

「額や鼻筋はテカテカしているのに、頬は乾燥している」
「季節やその時によって違う」などといったものがあげられます。

また、肌質も色々なのです。
「普通+脂性」「普通+乾燥」「脂性+乾燥」といったものです。
自分はこのどれかに当てはまったら混合肌なのです。

混合肌は、乾燥や油肌に比べれば軽いのですが、
その部分部分にあったケアをしていかないといけないのです。

 ・混合肌の原因とは・・・

   ①生活環境
   ②ストレスとホルモン
   ③間違ったスキンケア

それでは、じっくり見ていきましょう!!

   ①生活環境
    ここで上げる生活環境は、「紫外線」「エアコンによる乾燥」
    「喫煙・飲酒」「季節の変わり目」などです。

     肌は、すぐに外部からの刺激を受けやすいものなのです。
     そのため常に変化していっています。特に混合肌にだけに関わりませんが、

     「紫外線」には気を使ってくださいね!

   ②ストレスとホルモン
    
   ストレスはどのコラムでもよくないのはもうご存知ですよね。
   ストレスにより、活性酵素が大量に発生してしまい肌のハリを失ってしまいます。

   また、免疫力の低下によりアクネ菌が増殖し、ニキビができたりしてしまいます。
   そして、ターンオーバーにも影響がでてくるのです。次に、ホルモンです。

   このホルモンは「生理前のホルモンバランスの乱れ」のことを指しています。
   ホルモンバランスが乱れてしまうと、肌に影響を大きくあたえれしまうため特にケアが必要となってきます。

   ③間違ったスキンケア
    なかなか、自分の肌をきれいにならない・・・

    実は間違ったスキンケアをしていたからなんです。
    効果のないスキンケアを行なっても効果が表れことはないです。

    なんか脂っぽいからたくさん洗顔しなくちゃと思ってごしごし洗顔をしたり、
    乾燥しているからたっぷり保湿クリームを塗ろうと思っている人。

    これ気を付けてくださいね。混合肌は、「乾燥や油肌よりは軽度」ですが
    ケアは「一番難しい」ということを覚えといてくださいね。

    部分によって混合肌は気にしていかないといけません!


いかかでしたでしょうか?

混合肌はスキンケアが大切になってくるので頑張っていきましょうね!